täglich von 8 bis 20 Uhr

Telefon: 0351 / 849 59 17

Großenhainer Straße 101
01127 Dresden

GYROTONIC®
Dynamisches Körpertraining am
GYROTONIC®-Gerät


Worum es uns geht

GYROTONIC® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als zentralen Träger betrachtet.
Es vermittelt das Bewusstsein für die eigene Körpermitte und deren wesentliche Bedeutung für eine effektive Kraftentfaltung und Bewegungsvielfalt.
GYROTONIC® schult die konzentrierte Wahrnehmung und Körperarbeit, um fließende Bewegungen zu formen und an die Atmung zu koppeln.
Die Bewegungen laufen dreidimensional und unter permanenter Führung an
GYROTONIC®-Geräten ab. Sie entwickeln Beweglichkeit, Koordination und Kraft in gleichem Maße.
GYROTONIC® unterstützt überlastete und somit in ihrer Funktion eingeschränkte einzelne Wirbelsäulenbereiche sowie kleine und große Gelenke und Muskeln in ihrem Heilungsprozess und in ihrem Wiedereinfügen in das Ganze.
Das Trainingskonzept des
GYROTONIC® ist somit nicht nur für den gesunden Menschen geeignet, sondern auch für Menschen mit Schmerzen, Haltungs- und Bewegungseinschränkungen wie z.B.:

- Skoliose
- Bandscheibenschäden
- Wirbelsäulensyndrome
- Schulter-Arm-Syndrome
- künstlichen Knie- oder Hüftgelenke
- Amputationen
- chronischen Schmerzzustände

Mit dem
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® können Sie ein sanftes und individuelles Training erfahren, dass Ihnen die Möglichkeit gibt, Beschwerden verursachenden Bewegungsmustern entgegen zuwirken und ihre Manifestation zu vermeiden.


GYROTONIC®-Trainerinnen und Therapeutinnen
GYROTONIC® wird von CINDY WÖHLER und SCHIRIN ZSCHARNACK angeboten.


Die Zeiten und Preise
Wir bieten Ihnen einen zeitlichen Umfang von 25-30 Minuten, 50-60 Minuten oder 80-90 Minuten an. Die Zeiten werden individuell vereinbart.
25-30 Minuten kosten EUR 25,00.
*
50-60 Minuten kosten EUR 50,00.
80-90 Minuten kosten EUR 75,00.

Alle Preise verstehen sich inklusive 19 % Mehrwertsteuer.

* Aus unserer Erfahrung heraus empfehlen wir Ihnen eine Übungszeit von
   mindestens 50-60 Minuten. Die Wandlung ungünstiger Muster in günstigere
   Haltungen und Bewegungen erfordert nicht nur einen bewussten
   Umgang mit sich selbst, sondern auch Zeit.


Zusammenarbeit mit Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt
Dieses Angebot ersetzt nicht die ausführliche Diagnostik und Beratung durch Ihre Ärztin bzw. Ihren Arzt. Sollten Ihnen bereits Befunde vorliegen, empfehlen wir Ihnen, diese mitzubringen.


Terminvereinbarung
Zur Terminabsprache können Sie uns persönlich vor Ort, telefonisch oder über unser KONTAKTFORMULAR erreichen.



Die Entwicklung des GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® durch Juliu Horvath
Juliu Horvath, ungarisch-deutscher Herkunft, ist 1942 in Temeschburg, Rumänien geboren.
Seine Zuneigung zur Bewegung zeigte sich bereits in früher Kindheit. Erfolgreich trainierte er Kunstturnen, Schwimmen und Rudern. Im Alter von 19 Jahren begann er seine Karriere als klassischer Tänzer an der Temeschburger Oper, er verließ sie als Solotänzer.
1970 wanderte er aus Rumänien aus, erhielt in den USA politisches Asyl und ging nach New York. Zwischen 1971 bis 1978 tanzte er Hauptrollen in der New York City Opera, der Radio City Music Hall und im Houston Ballet.
Wegen einer schweren Wirbelsäulenverletzung musste er 1978 seine Karriere als Tänzer abrupt abbrechen. Zurückgezogen auf St. Thomas (Virgin Islands) widmet er sich der östlichen Heilkunde, dem Kundalini Yoga und der Akupunktur.
Auf diese Weise erlangten seine gewonnenen Erfahrungen aus Tanz und Sport neue Dimensionen. Diese fasste er zu einem Bewegungssystem zusammen, das er unter dem Namen „Yoga for Dancers“ ab 1980 - wieder in New York angekommen - unterrichtete. Heute wird dieses Bewegungssystem
GYROKINESIS® genannt.
Kurz danach entwickelte und baute er für sein System geeignete Geräte, die die fließende Ausführung von dreidimensionalen Bewegungsabläufen erlauben und schulen.
Im New Yorker „White Cloud Studio“ startete er dieses neue und einzigartige Konzept, das
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.
Nach den Vorstellungen und Erfahrungen von Juliu Horvath werden die
GYROTONIC®-Geräte, immer wieder neu überarbeitet, in Ungarn gebaut.


GYROTONIC® und GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® sind eingetragene Warenzeichen der GYROTONIC® Sales Gorp und werden mit deren Genehmigung verwendet.